Menu Sport Santé Séniors, un pas vers le OSER BOUGER, concocté en vue de maintenir/améliorer la qualité de vie et le vivre au mieux le quotidien des séniors fragilisés

Le Menu Sport Santé Séniors, un pas vers le oser bouger, est un menu gastronomique, concocté PAR et POUR les séniors fragilisés par la maladie et/ou l'avancée en âge, en vue de maintenir/améliorer leur qualité de vie et le vivre au mieux leur quotidien.

L'équipe PAS A PAS a fait le choix de présenter ses actions envers les séniors sous la forme d'un menu et d'utiliser des termes liés à l'alimentation…, car ils sous entendent un instant convivial, de plaisir des yeux, des papilles,... et de mobilisation de ses différents sens. De plus l'alimentation est un des 3 déterminants de santé choisis dans l'objet de l'association.

PAS A PAS a également fait le choix d'utiliser comme charte graphique le noir et blanc, qui évoque l'époque d'avant, d'avant la maladie, d'avant l'avancée en âge, mais aussi pour son esthétisme.

Le Menu Sport Santé Séniors, un pas vers le oser bouger, tient compte de la problématique suivante : la pratique agit favorablement sur les différents déterminants de la santé : physique et biologique mais aussi psychologique et social. Et pourtant, bouger, relève pour beaucoup de séniors, d'un réel défi, "à la hauteur de celui de gravir le toit du monde, l'Everest" pour reprendre les termes des personnes. En effet, la maladie chronique (celle qui dure, qui ne peut être soignée), met le corps à mal, l'ébranle, le place "hors corps" à force de passer entre de multiples mains (médecins, spécialistes, infirmiers..), dans de multiples appareils (radios, scanner, etc.) et d'être vu et revu comme objet d'examen. Les personnes éprouvent de grandes difficultés à s'engager dans une activité physique malgré le fait qu'elles aient conscience de l'importance de cette pratique pour leur santé.